Kendini Rahatlatan Yolu Keşfet

Biraz gevşe ,

Kendini rahatlatan yolu keşfet ,

Hiç zamanın yoksa bile 10 dakikanı ayır kendine ,

Varsa imkanın güzel bir boşluğunu .

Ya da sıkışmış zorluğunu ortasından ayır ,

Ve ordan başla kendine iyi gelmeye ,

Unutma sen kendine iyi gelmenin yolunu bulmazsan ,

Diğerlerinin sana iyi gelmesini bekleme ,

Çünkü kendi huzursuzluğun onu da yok eder ,

Ve diğerlerine iyi gelebilmeyi de bekleme ,

Önce kendini onarmadan .

Ve en önemlisi :

Başkasının emrine değil kendi emrine amade ol ,

Ol ki güçlü ol ,

Ol ki iyi ol ,

Ol ki an içinde yürüyor ol .

Benim yolum bu, güvenli alanım, kendim için oluşturduğum rahatlama yönüm bu, seninki ne? 

#psikolognazarslan